Jak udržet děti v klidu při silných bouřích

© 2019 Erica Graham-Clouds se blíží na obzoru.

Naše domácnost, žijící na Středozápadě USA, není cizí hrozbě život ohrožujících bouří a tornád. To se jistě stalo v posledních několika týdnech, kdy se státy dostaly do silného počasí.

Hrozba potemnělé oblohy, prudký vítr, bušení krupobití, déšť vyvolávající povodně a sirény křičící pro obyvatele města, aby hledali útočiště, způsobuje nával adrenalinu, díky kterému mohou vlasy na pažích i těch nejodvážnějších dospělých stát na konci. Nyní si představte, jak se tyto bouře v dítěti vrhají na intenzivní obavy.

© 2019 Erica Graham-Storm se stěhuje do oblasti.

Ať už žijete v oblasti náchylné k tornádům nebo čelíte jiným přírodním hrozbám, jako jsou hurikány, zemětřesení nebo sněhové bouře, role rodiče nebo pečovatele zůstává stejná. Jsme ti, kdo zodpovídáme za ochranu našich dětí a zároveň je učí jednu z nejdůležitějších dovedností v nouzových situacích - zůstaňte v klidu.

Zde je několik tipů, které jsem se naučil na cestě, jak udržet své děti v klidu za nepříznivého počasí.

© 2019 Erica Graham-Nebe, protože dochází ke změně teploty a silné větry začnou foukat.

Připravte své děti před bouří. Je pravděpodobné, že vaše dítě v nějakém okamžiku uvidí televizní show nebo vyslechne testovací sirény na bouře. Tyto případy jsou skvělé časy, aby vaše dítě poučilo o tom, jaké hrozby se mohou vyskytnout, jak budou vědět, kdy se to děje, a ze všeho nejvíc, co se stane, dojde-li k hrozbě. Najdete také skvělé dětské knihy, které lze použít k představení vašich dětí nejrůznějším hrozbám. Mít plán pomůže vašemu dítěti rozvinout pocit kontroly nad problémovými situacemi.

Povzbuďte své dítě, aby nebylo samo. Dejte jim vědět, že vám nebo jinému dospělému, například učiteli nebo sitterovi, pomůže.

Udělejte z toho lekci vědy. To může být děsivé neznát příčinu bouře. Pochopení, proč se něco děje, pomůže dítěti pochopit skutečnost, že bouře se vyskytují pouze ve specifických situacích, takže nemusí být v neustálém strachu. I když se bouřka začíná blížit k oblasti, můžete ukázat svému dítěti, co se děje v atmosféře a proč, pokud nejste v bezprostředním nebezpečí.

Sledujte televizi na minimu. Když se bude blížit, budete samozřejmě muset dávat pozor na počasí, ale vaše dítě může mít strach ze sledování příliš mnoho zpravodajství o blížící se bouři. Pokud je to možné, sledujte počasí na svém telefonu nebo televizi v jiné místnosti.

© 2019 Erica Graham-Taken zevnitř, když směřujeme k úkrytu. Zvuky sirén Tornado a zprávy jsou varováním tornáda v této oblasti. Na této fotografii je stále den.

Zůstaň v klidu. Vaše dítě bude během rozhovorů naslouchat vašim slovům, ale to, jak budete jednat a hovořit v případě nouze, bude mít větší dopad na to, jak se v dané situaci cítí. Pokuste se udržet svůj hlas co nejklidnější a váš jazyk těla uvolněný. To může být náročné, zejména pokud jste stejně, ne-li nervóznější než vaše dítě. Promluvte si s nimi o situaci a přečtěte si svůj bezpečnostní plán. Například:

"Dobře, sirény teď odcházejí." Říkají nám, že přichází silné počasí. Máme naše baterky, boty a nouzovou soupravu. Pojďme na naše bezpečné místo, abychom mohli počkat, až bude bouře dokončena. Pamatuješ si, kde je naše bezpečné místo? “

Udělejte něco, abyste prošli čas. Jakmile bouře dorazí, napětí a strach se mohou vyvinout, pokud se vaše dítě na ni soustřeďuje. Když jste dosáhli bezpečné oblasti, zahrajte si nějaké hry nebo se zeptejte na otázky týkající se spouštění konverzace, které pomohou odvrátit vaše děti od zvuků bouře.

Následovat. Když bouře pominula, povzbuďte své dítě tím, že jim řeknete, že jsou v bezpečí a jak jste hrdí, že dodržovali bezpečnostní plán. Dojde-li k poškození, vysvětlete, jak je napravíte a jak můžete vyměnit váš majetek. Vaše dítě bude pravděpodobně po bouři mít obavy a otázky, takže si naplánujte nějaký čas jeden na jednoho a zeptejte se jich, co si mysleli, a pokud budou mít nějaké otázky.