Foto / Katie Chase

Závislost je nemoc. Zde je návod, jak snížit infekci.

"A co tvůj manžel a nový domov?"

* Typická odpověď, kterou jsem obdržel od lidí poté, co jsem jim řekl, že jsem odešel z práce, a chtěl jsem žít v Kostarice 3 měsíce.

Moje volba opustit svou bezpečnou a znecitlivující kariéru pozadu, spolu s mým novým manželem a dokonce novějším domovem, nebyla něčím, na co jsem dorazil přes noc.

Nebyla to volba vyhnout se těžké práci života.

Nebyl to akt nalezení vhodného východu k mému vztahu.

Tato volba je mým pokusem o nalezení rovnováhy mezi samostatným životem a pěstováním prosperujícího manželství současně.

* GASP * - myslíš, že můžeme mít oba ?!

Ještě si nejsem jistý. K této volbě jsem však dospěl tak, že jsem neznal svou identitu. Což je podle mého skromného názoru nejjistější cestou ke krizi ve všech aspektech vašeho života.

Zdá se, že většina našich současných sociálních norem nás udržuje v závislosti na vnějším vstupu, abychom si porozuměli. Od romantizace závislosti ve vztazích až po propagaci institucí, jako je rodina-manželská rodina, protože se zdá, že je to další správná věc.

Jsme ztraceni v našich životech, putujeme od jednoho milníku k druhému a neuvědomujeme si, že je rozdíl mezi výběrem, protože jsou nabízeny, a výběrem k definovanému snu, který VY máte.

Nebezpečí závislosti

"Vztahy jsou určeny k tomu, aby poskytly místo, kde vyrostou, vyrazí a přijdou na vlastní pěst." Něco v tomto procesu je zkrouceno ve vztahu závislosti. Místo poskytování a posilování nezávislosti se vztahy stávají cestou závislosti. “- Dr. Gregory L. Jantz

Když jsem se dostal z mého prvního dlouhodobého vztahu, připadalo mi to jako břicho. Když jsme se nakonec rozešli, všechno jsem ztratil: přátelé, můj pocit místa ve městě, ve kterém jsme žili. Dokonce jsem přišel o práci v nesouvisející události.

Všechno, o čem jsem věděl, že je pravda, bylo při havárii vytrženo jako neúspěšný pokus o ubrusový trik.

Byl jsem ponechán dutý, pro mě nerozpoznatelný. Když jsem věci, které jsem identifikoval jako já, kde vzali, neměl jsem už nic. V průběhu těchto 4 let byla celá moje identita umístěna u mého přítele, u jeho přátel, v životě, který jsme vytvořili, a koníčcích, které jsme sdíleli. Neměl jsem nic vlastního.

Neuvědomil jsem si vysoké náklady na investování celého svého já do někoho jiného, ​​dokud nebylo příliš pozdě. Střih ztráty byl hlubší, než jsem dokázal zvládnout.

Ale samozřejmě jsem to zvládl, jak to nakonec uděláme.

Podařilo se mi změnit svůj pohled a uvědomit si, že jsem nezůstal s ničím, byl jsem ponechán s prázdnou břidlicí, z níž se má přestavět.

Duté místo, které zůstalo, když byl pryč, byl katalyzátor, který jsem potřeboval jít od pěšce k okolnostem k ženě s hranicemi a podivínem, abych vytvořil její život.

Závislost NENÍ Láska

"Nemůžete záviset na vašich očích, když je vaše představivost rozostřená." - Mark Twain

Když teď porovnám své manželství se svými vztahy v minulosti, je noc a den. Když se teď porovnávám s tím, kým jsem byl, je to téměř směšné.

Ztratil jsem se ve vztazích. Byl jsem poddajný jako těsto, dostatečně měkký, aby na něj někdo mohl zanechat dojem. Moje vztahy byly tak předvídatelné: Sám jsem pochopil jen v jejich očích. Nebyl jsem ničím jiným než odrazem mužů, které jsem datoval.

Ale když jsem byl tímto hlubokým závislostí na muži tak hluboce uříznut, zavázal jsem se, že to už nikdy neudělám. Přivedl mě na kolena vlastními silami.

Když jsem konečně našel muže, kterého jsem se oženil, byl jsem obzvláště dobrý v držení lidí v délce zbraní. Byl jsem odborník na nalezení všech východů, držel jsem jedno oko na dveřích a snažil jsem se být zavázán.

Kyvadlo se prudce otočilo v opačném směru závislosti, riskoval jsem, že už nikdy znovu nezažiju lásku. Lásku nelze mít, když sledujeme východ, když máme jednu ruku, která tlačí lidi pryč a zároveň tvrdí, že vše, co chceme, je být blíž.

Trvalo čtyři roky, než jsem si konečně uvědomil dichotomii, kterou jsem pro sebe vytvořil. Bydlel jsem s polovinou nasazeného padáku a požadoval, aby mi můj partner věřil. Jak ale můžeme očekávat, že naši partneři budou věřit lásce, kterou dáváme, když ji visíme jako mrkev?

Teprve nedávno jsem začal uzavírat své únikové cesty a naklánět se k nepohodlí zranitelnosti. Nyní sídlím na nějakém místě uprostřed spektra mezi závislostí a nezávislostí, místo, které očekávám, se nazývá láska.

Dokázal jsem se dostat na toto místo v mém manželství tím, že jsem vykonal vnitřní práci. Uvědomil jsem si, že všechna rozhodnutí, která jsem dosud učinil ve své kariéře a životě, nebyly volby, které jsem vědomě dělal, ale spíše reakce na okolnosti.

Musel jsem najít svou identitu ve světě.

Měl jsem spoustu práce.

Jste za Vámi vybranými možnostmi?

"Řekl byste mi, prosím, kterým směrem bych měl jít odtud?"
"To záleží hodně na tom, kam se chcete dostat."
"Nestarám se, kde -"
"Pak už nezáleží na tom, jak se máš." - Cheshire Cat a Alice, Alice v říši divů

Viděl jsem vize páry, která se točila z hrnečku na štěpku s kávou, paprsky ranního světla se rozřezávaly jako sýr žaluziemi starého RV. Zvuk klepání na klávesy a sólo žijící v medvědí zemi.

Chtěl jsem být spisovatelem s bydlištěm na 400 čtverečních stopách na nějakém místě na Aljašce, pracujícím u večeře ve dne, otáčením slov v noci. Měl jsem vizi. Pak jsem se vydal bezpečnou cestou.

V šestnácti jsem se přesvědčil, že jsem se nemohl vytrhnout z toho, že jsem spisovatel, a tak jsem místo toho šel na vysokou školu, kde jsem se naučil být spokojený, nechat svět diktovat, co mám dělat. Je to mnohem snazší být uvázán a veden, než je trefit svou vlastní cestu.

Fandíme svobodě a zároveň milujeme naše řetězy.

Ve škole mi lidé říkali, že mám dobrý sběr dat a správu, i když něco o tom bylo stejně příjemné jako rozbití obličeje na zdi. Ale příliš jsem na to nepřemýšlel; pilo se pivo.

Po maturitě jsem dostal pracovní stůl, protože moji rodiče požadovali, abych s tak drahým stupněm udělal něco víc než čekat stoly. Dávalo to smysl. Ve dne jsem dostal práci, kde jsem více spravoval data, a v noci jsem znecitlivěl.

Věci se stále děly, jak věci mají tendenci dělat, a já jsem reagoval v souladu s tím, nikdy jsem opravdu nezajímal tolik, abych tento proces vedl, než aby se tím vedl.

Najednou jsem dospěl k mému 28. roku života s tím, „co to sakra vypadá“ na tváři, sedm let hluboko v kariéře, kterou jsem si konečně uvědomil, že jsem nenáviděl, a v novém manželství jsem se snažil navigovat, zatímco jsem měl čtvrtletní životní krizi.

Celý svůj dospělý život jsem strávil tím, že mi říkal, co mám dělat, takže jsem byl úplně nepřipravený na to, abych zjistil, co s sebou chci dělat.

Znovu jsem se ocitl jako prázdná břidlice, bez vášní a koníčků. Opět jsem se spoléhal na vnější vstup, abych určil, kdo jsem.

Od možností, které mi byly předloženy po střední škole, po poradce na vysoké škole a pracovní místa po ukončení studia, která jsou společností považována za „přijatelnou“, jsem byl spokojený a postrádal vizi, abych si vytvořil svůj život, místo toho jsem byl tím veden.

Když jsem si uvědomil, co jsem si udělal, ztratil jsem všechno znovu. Moje identita byla zamčena ve volbách, které mi svět a život dali před sebe, a já jsem byl zrcadlem.

Neměl jsem nic vlastního.

Síla prázdné břidlice

V tuto chvíli by vás tedy zajímalo, jak to všechno souvisí.

Trvalo mi vytrhnutí mého srdce a použití pro hack-pytel, abych si uvědomil, že nemohu dát svým partnerům odpovědnost za utváření mé identity. Musel jsem mít představu, abych vytvořil ženu, kterou jsem, a stanovil hranice, abych nebyl přeceňován láskou a pobuřováním.

Trvalo to nalezení bezpečného prostoru ve zdravém vztahu, což mi umožnilo utvářet a formovat svou identitu samostatně:

Nejsilnější druh lásky říká: „Vidím tvůj potenciál a nejsem ohrožen tím, kým se staneš.“

Nakonec vzala na vědomí, že každá „jiná“ volba, kterou jsem provedl v mé kariéře a pro sebe, byla ve skutečnosti výběrem toho, že jsem byl veden okolnostmi.

Všechny tyto věci mě přiměly uvědomit si sílu prázdné břidlice.

Když si uvědomíte, že jste všechno ztratili, protože vaše identita je zavřená ve věcech mimo sebe, máte dvě možnosti: rozbijte krabičku pastelek a vytvořte nový život nebo pokračujte v reakci na vaše okolnosti a obviňujte vnější svět svou cestu.

Vědomým vytvářením své identity a svého života se stáváte nezávislými na vnějším vlivu. To je mocný způsob, jak žít.

Jednotlivec uvnitř instituce

Nemyslím si, že skutečné štěstí je manželství, děti nebo kariéra.

Myslím, že skutečné štěstí má tyto věci (pokud je chcete) a je vůči nim autonomní.

Slyším to znovu a znovu: Nechci se vdávat, protože si velmi vážím své nezávislosti. Jaký druh instituce jsme vytvořili, že se lidé bojí lásky, protože se bojí ztráty sebe sama?

Spousta lidí má děti, ale byla volba udělat z dětí skutečnou volbu nebo jen další logický krok v životě?

Každý má svou životní práci nebo kariéru, ale kolik lidí tuto cestu vědomě navrhlo? Kolik dospělých má kariérní cíle, které lze považovat za skutečný výběr veršů s tím, co jim bylo nabídnuto?

ZÁVĚR:

Tato cesta k osobní nezávislosti je skalní a temná. Naše kultura oslavuje tyto instituce - manželství, děti, kariéru - pouze kvůli těmto věcem, místo jednotlivců, kteří je tvoří.

Nechápejte mě špatně, věřím v těchto institucích srdečně, ale někde v souladu jsme přivedli naši individualitu na porážku ve jménu svatého trifecta. Což věřím, že vytvořilo společnost ovládanou závislostí na věcech mimo nás. Nevíme, kdo jsme za kontextem těchto institucí.

Můj život je pokus o vědomé rozvíjení sebe mimo své manželství a svou kariéru.

Proto jsem se rozhodl opustit svého manžela a můj nový domov, abych žil v džungli po dobu 3 měsíců.

To je důvod, proč jsem opustil kariéru a bezpečnou práci, kterou jsem věděl místo toho, abych dělal to samé, co moje 16leté já snilo o tom. Právě jsem vyměnil medvědí zemi na pláž.

Všechno je to nutit sebe k tomu, abych byl nezávislý a věřit své vlastní síle, své vlastní vůli, svým vnitřnostem. Je to povstání proti pocitu, že nemůžete mít prosperující manželství, prosperující kariéru a být na těchto věcech nezávislí.

Můžete mít všechno. Můžete být nezávislí v souvislosti s manželstvím / dětmi / kariérou bez pocitu sobectví. Ve skutečnosti tvrdím, že to můžete udělat lépe, když se plně nakloníte vašemu osobnímu rozvoji, cílům a vášním.

Tento život nemusí být / nebo, je to jen otázka volby, nastavení hranic a tvrdé odhodlání pro sebe.

Každá volba a volba, které uděláte, vás posune vpřed. Je čas chytit kolo a řídit.

Sledujte myšlenky a nápady na Facebooku: facebook.com/oughtsandideas1

Přijmout opatření!

Udělejte masivní změnu ve svém životě tím, že přijdete na to, jak se chcete cítit každý den. Vytvořil jsem 10minutové zvukové cvičení, které vás připojí k autentickému já, takže můžete začít žít život, jaký chcete dnes today

Klikněte sem a získejte Feel> Do> Be cvičení hned!