102: Výběr cílů (Jak zjistit, co chcete)

Výzva k tomu, aby vám pomohla vybrat, který cíl bude sledovat.

Kliknutím na obrázek zobrazíte úvodní stránku / obsah

Předchozí: Neexistuje růst bez cílů

Zjevná otázka, jakmile pochopíte důležitost stanovení cílů, je „OK, tak jak zjistím, co chci?“.

V této kapitole se podělím o několik výzev a cvičení, které mi připadají užitečné. Stejně jako u jakékoli otázky, čím více můžete diverzifikovat své cesty útoku, tím lepší bude vaše konečná odpověď.

Prvním krokem je vygenerování seznamu cílů, ze kterých si můžete vybrat. Než se rozhodnete, co sledovat, uveďte všechny své možnosti. Stanovení cíle je vaše příležitost napsat svůj vlastní příběh ... dát si svolení přemýšlet o velkém. Praktičnost není v této fázi vaším přítelem. Nechte prozatím všechny pojmy „měl“ nebo „co dává smysl“ stranou.

Několik pokynů, které vám pomohou začít:

  • Jaký je nejdůležitější problém, na který byste právě teď mohli reagovat?
  • Na jakém problému nebo příčině byste chtěli pracovat, ale lidé říkají, že je „příliš velký“ na řešení?
  • V roce 2043 předáváte na TED hlavní téma: jaké je téma vaší řeči?
  • Co chcete, aby váš nekrolog řekl? [Napište to!]
  • Co byste dělali, kdyby peníze nebyly předmětem?
  • Kdybyste byli poslední osobou na Zemi, co byste dělali?

Toto dlouhodobé zaměření přesouvá naši oblast hledání od toho, co nám přináší štěstí, k tomu, co dává nášmu životu smysl. Jsme notoricky špatní v předpovídání toho, co nás potěší, a většina našeho štěstí je ve skutečnosti geneticky determinovaná a ukotvená do stanoveného bodu.

Význam je mnohem snazší zvládnout než štěstí. V našich životech odvozujeme význam ze sledování náročného a hodnotného cíle. Důraz je zde kladen na „pronásledování“, dosažení cíle je relativně bezvýznamné z množství významu, který z něj odvozujeme. Mám podezření, že mnoho našich existenciálních pocitů pochází ze záměny štěstí se smyslem, protože sledování cílů vede k nevyhnutelným výkyvům štěstí.

Tento model zdůrazňování snahy o dosažení úspěchu ukotvuje dvě mé oblíbené výzvy k výběru cílů pomocí výkonné techniky inverze:

  • "Co byste se nikdy nespokojili s pokusem, i když jste selhali?"
  • "Co můžete udělat, abyste zajistili, že budete žít neuspokojivým životem?"

Při rozhodování o tom, co chcete, zkuste si představit, jak by vypadal váš ideální den. Jak chcete trávit čas? Kde a s kým?

Napište scénář dokonalého dne. Vizualizujte a procvičujte si důležité prvky tak, aby se scénář nakonec stal druhou přirozeností - že provedení jedné činnosti aktivuje asociace toho, jak vypadá dokonalý den. Jak se dnes liší vaše dny? Chcete-li posunout trajektorii svého života, zavázejte se každý den udělat malý krok směrem k realizaci svého dokonalého dne.

Čas je konečný ekvalizér. Bez ohledu na to, kdo jste, každý dostane stejné 168 hodin týdně. Kam teď jdeš 168 hodin? Jak záměrně plánujete svůj nadcházející týden? Chcete-li přidat cokoli nového, je třeba něco vyměnit. Většina lidí si myslí, že „být produktivní“ znamená více pracovat. Ve skutečnosti nejproduktivnější lidé obvykle pracují méně hodin celkem - zaměřují se jen na správné věci.

Pravidelně přemýšlíte o tom, které činnosti jsou nízké / vysoké hodnoty? Vytváříte kapsy času efektivním používáním. Máte nějaký postup pro arbitráži svého času - nahrazení činností s nízkou hodnotou aktivitami s vysokou hodnotou? Definujte, co pro vás znamená „dobře strávený čas“, a pravidelně sledujte, kolik času skutečně spadá do této kategorie.

Vědět, jak chcete strávit dny, vytváří vzrušující nabídku dostupných cílů, které je třeba řešit. Toto porozumění vyžaduje pravidelné vědomé přezkoumávání vašich nejhlubších hodnot a zároveň se snaží imunizovat sebe od kulturních a sociálních očekávání.

Zvažte také, kolik peněz skutečně potřebujete k vytvoření života, který chcete, nad rámec sledování skóre? [Nejsem si jistý? Podívejte se na Dreamline Cvičení.] Někdy mohou být dvě hodnoty v konfliktu a souběžné pronásledování je zbytečné. Například upřednostňování celoživotních přátelství může být v rozporu s upřednostňováním života cestování a dobrodružství.

Chcete tedy být:

  • Trávíte své dny budováním, vytvářením nebo rozšiřováním práce druhých?
  • Úzce spolupracujete nebo děláte vlastní věci?
  • Žijete na veřejnosti nebo se snažíte, aby se to stalo v zákulisí?
  • Rozmazání rozdílu mezi prací a hrou nebo se zaměřením na rovnováhu a vytvořením požadovaného života?

Důležitou meta dovedností, kterou lze sestavit pro stanovení cílů, je vaše schopnost brát vnější pohled. Všimli jste si někdy, že když naši přátelé bojují, jasně vidíme další kroky, které by měli podniknout, ale nevidí je? Nejsi imunní. Máme potíže vystoupit mimo naše zkušenosti, abychom se mohli objektivně dívat. Celý náš život byl filtrován skrz čočky naší vlastní narativní interpretace, vytvářející trvalé slepé místo, když otočíme svůj pohled dovnitř. Dalo by se dokonce říci, že skutečným cílem učení v moderní éře je osvětlit naše dříve zneplatněné předpoklady.

Následující cvičení vám pomohou získat vnější pohled na svůj vlastní život:

  1. Představte si, že jste byli právě přeneseni do svého těla. Máte amnézii, takže všechna vaše minulá rozhodnutí vám nejsou známa. Jedinou možností je zhodnotit vaši současnou situaci a co nejlépe využít své zděděné dovednosti a znalosti. Co byste dělali dál?
  2. Předstírejte, že jste hrdinou v románu, který čtete. Vyplňte prázdné: „Proč to prostě neudělají ______?“

Nyní, když jste vytvořili nějaké potenciální cíle, zúžme seznam.

Za prvé, překrýt všechny cíle navržené tak, aby splňovaly očekávání ostatních. Celý váš život je výtvorem vašich možností. Zatímco ostatní mohou ovlivnit vaše rozhodnutí, pouze vy můžete fyzicky udělat krok vpřed. Naše postoj k cílům by měl odrážet tuto svobodu volby.

Nevzdávejte se a nepovažujte za samozřejmost svou schopnost výběru. V našich hrách pro jednoho hráče je naplnění založeno na sledování naší vnitřní výsledkové karty. Každý cíl by měl být podle vlastního výběru az vlastních důvodů.

Za druhé, rozlište své cíle od svých snů. Zatímco sledování cíle neodmyslitelně odměňuje bez ohledu na výsledek, sny závisejí na dosažení.

Identifikujte své pomocné cíle: jedná se o přechodné kroky na cestě k dosažení vašeho většího cíle. Studujte povahu toho, k čemu se přihlašujete. Všechno, co rezonuje se smyslem vašeho života, bude třeba pravidelně cvičit. Je to pro vás realistické?

Každá volba má odpovídající náklady na příležitost. Co byste potřebovali obětovat, abyste dosáhli tohoto cíle? Nadchne vás cíl i poté, co zjistíte cenu, kterou za jeho dosažení budete muset zaplatit? Pokud chcete být rockovou hvězdou, ale nechcete trávit dny cvičením svého řemesla, „stát se hudebníkem“ není cílem, ale snem.

Nyní, když máte seznam potenciálních cílů, jak si mezi nimi vybrat? Jaké položky z bufetu vybereme s omezeným prostorem na našich metaforických talířích?

Následující cvičení považuji za velmi užitečná při přijímání tvrdých rozhodnutí. Výsledkem je očekávaná hodnota pro každý cíl, objektivní skóre mnohem lepší než porovnání typu jablka s pomeranči v hlavě. Použil jsem upravené verze tohoto cvičení [zkuste to!] Pro mnoho mých hlavních životních a obchodních rozhodnutí, jako jsou změny kariéry, přestěhování do nového města nebo výběr mého dalšího projektu, na který se zaměřím.

Začnu tím, že uvedu kritéria, která použiji k vyhodnocení svých možností, omezených na maximum z nejdůležitějších 5 nebo 6 faktorů. Pro cíle jsou mé kritické faktory časová investice, radost, obtížnost a potenciální dopad. Jednoduše řečeno, ideální cíl bude vzrušující a působivý, ale ne příliš obtížný nebo časově náročný. Hodnotím každý cíl od 1 do 5 pro každý faktor. Abychom získali konečné skóre, vážím exponenciálně hodnocení faktorů (hodnocení ^ 2) a sčítám je.

Kalkulačka očekávané hodnoty

Moje konečné skóre mě vždy překvapí, odhaluje skryté zkreslení nebo předchozí nadváhu triviálních faktorů. Zjistíte, že ve většině možností ostatní snadno ovládají ostatní a lze je snadno odstranit. S několika zbývajícími uchazeči si pak budu hrát s hodnocením nebo váhami, které se budu věnovat rozhodování.

Skutečná síla tohoto cvičení nepochází z konečného skóre, ale z nucené funkce 1) rozhodování o tom, která kritéria jsou nejdůležitější, a 2) zpochybnění základních předpokladů. Zvažte toto cvičení jako průvodce sklizní vašeho podvědomí; přesné, ale možné přepsat.

Pokud uvíznete mezi dvěma možnostmi, zde jsou tři pravidla palce, abyste přerušili kravatu:

  1. Nikdy si nevyberu status quo, pokud to není ohromující favorit. Jsme příliš opatrní na to, abychom činili velká rozhodnutí. Lidé, kteří provedou změnu, obecně uvádějí, že jsou podstatně šťastnější než ti, kteří tak neučiní.
  2. Vyberu si ten cíl, který je nejvíce zastrašující. Odpor, obvykle projevený jako strach nebo pochybnost, se snaží přimět nás, abychom ospravedlnili jednodušší cestu. Tyto emoce nás samy sabotují ve snaze chránit naše ego a je třeba je opravit.
  3. Vyberu si, který cíl bude nejrychlejší. Každý dosažený cíl má související účetní náklady a každý dosažený cíl vytváří platformu pro sledování náročnějších cílů v budoucnosti. Pokud začínáte, vytvořte dynamiku optimalizací pro dokončení. Je velmi snadné přeměnit úspěšný malý projekt na větší úsilí, ale opakovaně nedostatek je receptem na katastrofu.

Pokud váš další tah stále není zřejmý, zjistěte, zda můžete vyzkoušet předpoklady, na kterých tato skóre čerpají. To by mohlo znamenat další výzkum, rozhovor s ostatními, kteří vykonali podobnou práci, nebo provedení vlastního krátkého experimentu.

Vzhledem k nedokonalému sebepoznání je velmi vzácné zvolit ten správný cíl poprvé. To je v pořádku. Stanovení cíle je iterační proces a váš cíl se stává každým pokusem pravdivější. Představte si své současné cíle jako hrubý návrh, který představuje předběžný směr, kterým se vydat.

Pokud čekáte, až budete mít všechny informace, čekáte příliš dlouho. Svět je plný neznámých neznámých, odhalených pouze na základě zkušeností. Pokusy o pokrok prostřednictvím úmyslné praxe vám přinesou přesnější mapu území, než jakákoli výzva nebo cvičení. Jak řekl Eisenhower, plány se staly zbytečnými, ale plánování je nezbytné. Optimalizujte rychlost rozhodování, protože kurz můžete korigovat až poté, co se začnete pohybovat vpřed.

V následující kapitole vám ukážu, jak optimálně definovat a sestavit své cíle, aby se maximalizovala pravděpodobnost jejich dosažení.

Další: Rámování vašich cílů inspirovat akci

Jsem Chris Sparks, zakladatel funkce The Forcing Function, který pomáhá podnikatelům znásobit svou produktivitu navrhováním zvyků a systémů, které maximalizují osobní efektivitu.

Děkuji za přečtení! Pokud jste shledali, co jsem řekl, užitečné, stiskem tlačítka níže (spoustu krát!) Pomozte ostatním objevit tyto techniky.

Můžete se přihlásit k odběru zpravodaje nebo následovat mě níže a získat nové kapitoly Inflexního bodu přímo do vaší doručené pošty.